咳嗽是我們生活中常見的健康問題，市民面對藥店琳琅滿目的治咳産品，不知道如何是好。對此白雲山潘高壽将市民日常常見的咳嗽總結爲風寒咳嗽、風熱咳嗽、肺燥咳嗽、肺陰虛咳嗽，并推薦對症用藥和調理的方法，市民可參照如下。

一、   風寒咳嗽

病因：因氣溫驟變，或機體抵禦能力不足，風寒邪氣侵襲，或從口鼻而入，或從肌膚皮毛侵犯機體，肺衛感受邪氣以緻肺氣壅遏不宣，清肅功能失常，痰液滋生，阻塞氣道，影響肺氣出入而引起風寒咳嗽。

常見症狀：咳嗽聲重，氣急、咳痰稀白，咽癢，常伴有鼻寒，流清涕。

用藥建議：對于風寒咳嗽，中醫的治療原則是宣肺止咳，疏風散寒，可用杏蘇止咳口服液。

食療推薦：紫蘇北杏雞蛋湯：将紫蘇葉15克、北杏10克洗淨，稍浸泡 ；2個雞蛋去殼煎熟。于瓦煲中加入清水1250毫升（約5碗量），放入生姜1片、紫蘇葉、北杏，武火滾沸後改文火煮約1.5小時，下煎蛋稍滾片刻，加入适量食鹽和少許生油便可。

二、   風熱咳嗽

病因：多因外感風熱之邪，侵犯肺衛，壅阻肺絡，影響肺髒的宣肅功能，肺氣上逆；或因過食辛辣煎炸、肥膩之品，導緻胃腸積熱，内熱循經上傳于肺，加之外感風邪，引起風熱咳嗽。

常見症狀：咳嗽痰多，氣喘，胸悶，咳痰不爽，痰黏或黃。

用藥建議：對于風熱咳嗽，中醫的治療原則是疏風清熱，宣肺通氣。用藥建議選用蛇膽川貝液和治咳川貝枇杷露。

食療推薦：川貝冰糖蒸梨：把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2～3粒冰糖，5～6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗裏，上鍋蒸30分鍾左右即可。

三、   肺燥咳嗽

病因：因感受風燥邪氣,或感受風熱,化燥傷陰,肺髒津液被灼,以緻肺氣失宣,肅降無權,引起風燥咳嗽，也稱肺燥咳嗽。

常見症狀：常見症狀有幹咳，咽喉疼痛、鼻唇幹燥，痰少而質粘，咽喉痛癢、聲音沙啞、不易咯出。

用藥推薦：根據“燥則潤之”的中醫理論，建議選用蜜煉川貝枇杷膏和蛇膏川貝枇杷膏。

食療推薦：杏仁炖雪梨：取杏仁10克，去皮打碎，雪梨1隻，去皮切片，同放碗内，加冰糖20克，水适量，然後置鍋内，加蓋炖煮1小時，即可服用。

四、   肺陰虛咳嗽

病因：中醫理論中，陰虛咳嗽有兩種，一種是内傷所緻，肺髒虛弱，肺陰不足易導緻陰虛火炎，灼津爲痰，複感燥邪疫毒，肺失濡潤，氣逆作咳；另一種外感咳嗽失治，久咳傷陰緻咳。

常見症狀：咽喉幹燥疼痛，幹咳，少痰或無痰。

用藥推薦：中醫治療原則是養陰清肺，可使用養陰清肺合劑。

食療推薦：适合于陰虛咳嗽的食療佳品有冬瓜麥冬粥、銀耳百合羹、燕窩西洋參湯等。

（科普内容，僅供參考，如有不适，請及時就醫用藥，用藥請遵說明書或醫囑）